長く勉強する一覧

集中力を上げ長く勉強する方法!集中時間を効率的に上げるポイント

集中力は、勉強や作業を行っていると徐々に高まっていき、ピーク時を過ぎるとグンと急降下する性質があります。もともと集中力は持続できない性質を持っています。そこで、『集中力は長く続かない』という性質を逆手にとって集中できる時間を効率良く勉強や作業に取り組みましょう。

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