バストの種類
バストアップ-健康的にバストアップ ＞ バストの種類
っえ！
バストに種類があるの？
って思われる方は多いと思いますが実はあるんです。
乳房の質は、「乳腺質」と「脂肪質」の2つのタイプに分かれます。
難しい単語が出て来ましたので簡単に説明しますね。
・乳腺質・・・乳腺葉がたくさんつまっているため、比較的固めで、乳房が大きくても垂れにくいのが特長です。
比較的にアメリカ人（欧米）に多いといわれています。 欧米かッ！＾＾
そういえば、どことなくアメリカ人の胸は柔らかいってイメージがあまりなくポヨポヨって感じよりクールでかっこいい胸！！って感じですよね。
・脂肪質・・・皮下脂肪が多いため乳房は、柔らかく仰向けになるとペチャンコになったり、加齢や授乳経験を経るとどうしても垂れ下がりがちになってしまいます。
比較的に日本人に多いタイプです。
これでわかる様に日本人の乳房は、加齢や筋力の衰え等ですぐに形の悪い垂れ下がった乳房になる傾向があります。
ハリ、弾力、ボリュームアップした形を保つ為には、乳房を支える大胸筋を鍛える事が大切です。
バストアップサプリメント・ジェルなどで、せっかくボリュームアップしても形の悪い垂れた乳房では嫌ですよね。
という事で・・・
ハリのある胸をつくる方法をご紹介します。
それは、
ズバリ！筋トレです。
え〜ぇ・・・疲れる・めんどくさいって思われていませんか？
疲れる筋トレは嫌と言う方にも、毎日簡単にできる筋トレ方法をご案内します。
安心しました？
でも、どんな方法を試してみても続ける事を忘れないでくださいね。
 |
バストアップ方法の提案
色々なバストアップ方法ってありますよね。
でも、全てあなたにあったバストアップ方法なのでしょうか？
人それぞれ体系や体質は違いますよね。
という事は、あなたに合った成功方法があるはずです！
次の質問であなたに合った答えに進んでください。